はじめに 辛いことがあって精神的に苦しい時、あなたには相談できる人がいますか？ 大学生は自由で楽しいことも多い分、就活・学業・人間関係など悩むことも増える時期だと思います。 私自身も最近、将来のキャリアについて悩み、ストレスがたまって大きく体調を崩してしまいました。...
Tag - 心理学
コロナの影響による生活の変化により、メンタルヘルス（＝心の健康）の不調を訴える人が、世代を問わず増えています。しかし、身体の健康と比べて、心の不調は目に見えにくく、日本ではメンタルヘルスの対処に関心が寄せられていません。...
こんにちは、ももこです。今日は私が学校の授業で受けた心理学の授業で習ったことをご紹介します。 突然ですが、大学生の皆さんは普段どんな授業を受けていますか？？ 履修が義務付けられている授業や自分の学部に関係ない授業など、いろいろあると思います。...
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