Tag - 睡眠

皆さん、自粛生活どうお過ごしですか？   筆者はどうかというと、つい最近まで…   11時〜14時(2度寝によって変わる)ぐらいに起きて、 (それでもまだ眠いから強制的に起きるために)お風呂に入って、 Netflix(またはPrimeVideoかYouTube)を見ながら朝ごはん(？)を食べて、...