こんにちは! ガクセイ基地です。
気づけば季節は秋、2025年も残り100日を切ってますね…!(信じられない!)
今回はインスタヘビーユーザーの私がサブ垢について徹底解説します!
「サブ垢ってバレる?」
「そもそもなんで作るの?」
こんなお悩みを解決します🪄
ではスタート!
目次
サブ垢ってなに?

簡単に言うと…
目的別でアカウントを使い分けたいときに作るアカウント
例えば…
・メイン垢(本垢)=旅行などを広くシェア
・サブ垢=趣味や個人的な話を気軽に投稿
・さらに小規模垢=日記や「どうでもいい」ような自己満投稿
ある調査によると、大学生の約8割が複数
アカウントを持っているとのこと。
私の周りでも、インスタやXで複数アカウントを
運用している友人はかなり多いです📱
サブ垢ってバレる?

単刀直入に言うと…バレます!
バレるよくある理由は次の通り
・他人のおすすめに出てくる
・連絡先が同期されている
・他のアカウント(メイン垢など)でサブ垢を
フォローしている
・アカウント切り替えの操作ミス
やましいことは何も投稿してないのに、
なぜか焦りますよね。笑
サブ垢がバレないようにする方法

「どうしてもバレたくない!」という方のために
対策を4つ紹介します。
・非公開アカウントにする
①インスタで[設定とプライバシー]選択
②[アカウントのプライバシー]を選択
③[非公開アカウント]をオン
・連絡先を同期しない
スマホの設定アプリ→Instagramを選択→連絡先→アクセスなし
・インスタのおすすめに表示させない
①PC・スマートフォンなどのブラウザからインスタグラムへログイン
②プロフィールの編集を選択
③[プロフィールにアカウントのおすすめを表示する]を選択
④チェックを外す
・他SNSとの連携をオフにする
FacebookやThreadsなどとの連携を切っておく
この4つを設定しておけば、かなり安心して使えます◎
なんでサブ垢を作るの?

それでも多くの人がサブ垢を持つのはなぜでしょう?
主な理由は次の3つです。
本垢よりも気にせず個人的な投稿をしたい!
思い出を記録したい!(アルバム作りみたいな?)
サブ垢を閲覧用にして本垢と使い分けたい!
では1つずつ解説します!
個人的な投稿がしたい
✔︎友人との日常
✔︎趣味の共有
✔︎本垢に載せるほどでもない小さな出来事 etc…
自分の趣味を全開で発揮できるのはサブ垢の魅力。
本垢は公開、サブ垢は非公開に設定して使い分けている方、
または本垢は知り合い以外と繋がっていて
「個人的な投稿をしたくない!」という方が多いイメージ!
サブ垢は「自分らしさを出しやすい場所」として
使われています。
自分の好きなことを全力で発信できるのはサブ垢の強みではないでしょうか💭
思い出を記録したい
「本垢よりもプライベートを記録したい!」
という気持ちがあるけど
「知らない人にパーソナルな投稿を見られるのは…。」
というように
本垢で個人的な投稿をすることに抵抗を感じる方もきっといるはず。
・プライベートな写真をアルバム代わりに保存
・ 限られた友人とシェア
本垢では投稿しづらい内容を、気軽にまとめられるのも魅力です。
本垢と「見る専垢」を分けたい
サブ垢を情報収集用のアカウント(=見る専垢)として使っている人もいますよね。
私も好きなアーティストや趣味アカウントをフォローしています🎸
ひとくくりに「サブ垢」と言っても様々な使い方ができますね💭
まとめ
②バレる可能性はあるが、設定で防げる!
③作る理由は「個人的な投稿」「思い出記録」「情報収集」など人それぞれ!
インスタをもっと自由に使いたい人にとって、サブ垢は心強いツールです✨
ここまで読んでいただきありがとうございました!










