こんにちは🐇 ともよです
皆さんは「趣味」ってお持ちですか？？
私は聞かれたらすぐに答えられません…
「強いて言うならアイドルの追っかけなのかな」と考えることもありますが
真面目な場面で言うには軽すぎるのかな…と思っています。
私のように「趣味といえることがない」という大学生は少なくないのでしょうか？
そこで！それを解決するために
「自分自身が好きなことや趣味にできそうなことは、日常生活や自分を振り返ることで見つかるのではないか」
と考えました💡
今回は、自分にぴったりあった趣味を最速で見つける方法を紹介します！
目次
スマホ時間を減らす
スマホを見ている時間＝自由に使える時間にしてしまっているのはもったいない！！
スマホを見る時間を減らすと、時間にゆとりをもてるようになり、ある意味「暇」になります（笑）
そうすると人は、
スマホではない「新たな暇つぶし」を探すようになります。
そんなときにピッタリなのが、趣味を楽しむことなのです！！
②タイムロッキングを使う
③機内モードにする
通知を切り、スマホを触りたい気持ちを強制的にシャットダウンしてみましょう
余談ですが、私の通っていた小学校では「ノーテレビ・ノーゲームデー」という
その日1日はテレビを観ない、ゲームをしないようにしようという日がありました。
テレビ、ゲーム、スマホ以外に趣味を作りたい方は
「ノーテレビ・ノーゲーム・ノースマホデー」を設定し、
それらを触れない日を作るといいかもしれません！
自分の日常を振り返る
日常生活で、
「習慣化していること・楽しいと感じること」を振り返りましょう。
ここで、「自分って電車の中で何をしているかな？」と思い出してみてください
音楽を聴いている、ラジオを聴いている、アニメ・ドラマを観ている、小説・漫画を読んでいる などなど…
何気なく、自然に自分ができている行動が意外とあなたの趣味なのかも…？
また、休日は何をしていますか？
お散歩をしたり、カラオケに行って歌ってみたり、美味しいスイーツを食べに行ったり…
それって立派な趣味じゃないですか！？
気づかないうちに、自分の中ですきを追い求めているのかもしれませんね🔍
最後にもう一つご提案！
SNSアカウントのフォロー欄を見返してみましょう
特に友達以外にフォローしているアカウントって、自分が好きだからフォローしていますよね？？
SNSはビュッフェスタイルで自分の好きなものを好きなだけ所持できる媒体だから
自分の好きが浮き彫りになっていると思いませんか？♡
ここで、自分自身を振り返って見たのですが、
最近はファッションブランドのポップアップに出向くことが多いなと思いました！
すべてSNSから情報を得て、休日にお邪魔しています👟
これが私の趣味なのか！？
他には自転車で駅まで行く、ニュースをチェックする、などの
習慣化している当たり前のことが趣味になる可能性があります。
自分の得意分野・褒められたことを振り返る
自分の得意分野は、極めてみると楽しいことが多いです！
世界史、ものづくり、ゲーム、球技以外のスポーツなど、自分が得意だと思うものはほぼ趣味になると思います
得意分野のサークルに入ってみるのもいいかもしれません！
また、自分の得意分野は自身で分からないことが多いと思うので、
他の人から「〇〇って、△△が凄いよね」と褒められたことなども思い出してみましょう！
自身の長けている能力を再認識して、趣味にする大チャンスです！！
例えば、「写真撮るのうまい」と言われたことがあるのであれば
一眼レフやフィルムカメラを買って本格的に写真を始めてみるといいですね📷
私は「おいしそうに食べるね」とガクセイ基地メンバーに褒められたので
みんなとご飯に行くことを趣味にしたいな🥄
定番の趣味から始める
人と違う特殊な趣味である必要はありません👌
なぜなら、本人が楽しい趣味であれば何でもいいからです！（笑）
定番の筋トレ、ギター、料理、音楽などからがおすすめです！
他にも下記のような趣味がおすすめ！
大学生におすすめの定番趣味
さいごに
趣味は無理して、見つけるものではないかもしれません。
しかし、趣味があれば、ストレス発散や私生活の充実につながることは間違いないです！
自分が少しでも楽しいと感じることは、是非継続してみるのはいかがでしょうか？
２０２４年 春 新歓情報 🌸
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