Tag - 過食症

メンタル・ストレス・ヘルスケア・人間関係

【それ、摂食障害かもしれません。】ダイエットをしているあなたに伝えたいこと。

  「あーダイエット中なのにお菓子食べちゃった。」 「今日は食べ過ぎてしまったから明日断食しよう…」 ダイエット経験者なら一度は思ったことがあるのではないでしょうか? 私も中高生の頃、部活の結果を残すために糖質制限で大幅な減量をしました。...

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