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  今年も紫外線の時期がやってきました。 日焼け対策に一層力を入れたいと思っている方、今年は内面のケアにも気を配ってみませんか？   今回は、春～夏に飲んで損はないビタミンCについて解説していきます。 ビタミンの種類  そもそもビタミンは、生活していくうえで必要不可欠な栄養素です。...