Tag - 早起き

How To 学生生活

「1限チャレンジ」失敗したら読んでほしい!早起きが辛い大学生への行動心理学入門

「朝が辛くて1限の授業を履修できない」 「『朝起きたらお昼』から脱却したい…」 そんな朝が苦手な大学生に、新しい習慣のつくり方を紹介します! 私が本当に効果がある方法を知りたくて読んだ、心理学の文献の内容です。 起床時間だけでなく、勉強や食事などにも応用できるので、試してみてください!...

How To 学生生活

明日は絶対遅刻できない人へ / 大学生が勝手に検証シリーズ「絶対に寝坊しない方法」を検証してみた

課題をやっていたら夜遅くに…。 終わらせたはいいものの、明日の授業にこのレポートを持っていかなくてはならない。 そんな日、ありますよね。 結果寝坊して、単位を落としてきた人は私だけではないはず! 今回はあらゆる寝坊対策を検証し、絶対に遅刻しない方法を見つけたいと思います!   検証内容...

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