Tag - リラックス

書籍・小説・ビジネス・マンガ

【文学部生推薦】大人だからこそ読みたい、リラックス出来る大人のための絵本五選

読書の秋ということで、気軽に読める大人のための絵本を今回は紹介していきます。秋は朝晩の気温が下がる一方で日中は暑かったりと寒暖差が激しい状態になりやすく、自律神経のバランスが崩れやすく、体調不良になりやすいという話もあります。そんな時にはゆっくり休んで、ほっこりさせられるような絵本や励まされるような絵本を読んでみては...

メンタル・ストレス・ヘルスケア・人間関係

~五月病に悩んでいる大学生におくりたい~【私が実践している具体的な五月病対策術】

大型連休GWが終わり、大学の授業も本格化してきたこの頃。 夏休みまで約3か月もあるし、新しい環境での人間関係にもまだ馴染めないし、課題は多いし、雨の日は増えてくるし…で何だかどんよりした気分で過ごしている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 その症状「五月病」かもしれません。...

音楽・映画・ドラマ・アニメ

リラックス音楽 吹奏楽編

 今回は一度、留学関係の話題からは離れまして、音楽について語ってみようと思います。その中でもさらに的を絞りまして、この記事ではリラックスに最適な吹奏楽曲とは何かについて書いていきます。今まで吹奏楽を経験されてきた方も、吹奏楽未経験の方も、是非是非リラックスするときに・あるいはのんびりと作業をされるときに静かに流せる曲...

NASAリーダーシッププログラムU35/NASA留学2025

ワーキングホリデーin Canada

就職サイト一覧

就職サイト一覧

アルバイトサイト一覧

グッドデザイン特集‼