Tag - ボディメイク

メンタル・ストレス・ヘルスケア・人間関係

【ジム通い入門①】ジムの選び方が分からない…トレ歴3年目の女子大生が解説します!!

  はじめに   大学生になった途端に運動不足になってしまい、ジムに通おうかなあ…と考えている人も多いのではないでしょうか。 でもジムはたくさんあるから選べない…と悩んでいる人のために今回は 「ジムを選ぶ際に見るべきポイント」...

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