sana

【失敗しない手作りお弁当ってなに？】大学生彼氏につくるお弁当の極意と注意点｜実際に喜ばれたレシピ付き

2025年12月30日

　大学生になって新しい出会いが増え、彼氏や好きな人ができた人も多いのではないでしょうか？そして行動の幅が広がってドライブデートや日帰り旅行をすることが増える人もいると思います。しかし、付き合いが長くなるにつれてドライブデートやランチに食べるものがいつも似たような所ばかりになりがちだと思います😿...

メンタル・ストレス・ヘルスケア・人間関係

【明日の朝早いのに眠れない！】昼夜逆転に悩む私が実際にやっている、寝付けない時の救済アイディア５選！

2025年12月2日

明日もアルバイトや授業があるのにもう３時！😿朝早く起きたいのに全然寝付けなくて困った経験ありませんか？私は早く寝ようとはしているものの、大学生活や課題に追われてなかなか睡眠時間がとれず次の日の朝に苦しむことがありました。「いろいろ試したけどいつも寝られない…」「寝付くまでの時間が無駄に感じる…」...